Hvordan hjælper jeg bedst mit barn, når de store følelser folder sig ud, og mit barn er meget ked af det, irriteret, træt, frustreret, sur eller andet?

I dette afsnit deler jeg til inspiration med dig, hvordan jeg (så godt jeg overhovedet kan) takler store følelser hos/med blandt andet min søn. Herunder også mig selv, i disse indre-stormfulde-situationer. Og hvorfor det er den måde der giver mening for mig.

Du kan læse mere om den guidede øvelse – meditationen – jeg taler om i dette afsnit LIGE HER.

Og de to teknikker til at finde hoved og hale i, hvad der er det helt rigtige for unikke dig i din unikke sitation – dem finder du til gratis download  LIGE HER.

Kram ♡

Fra Sissi

PS. Du er velkommen til at dele denne mini podcast, med mødre du tænker den kan inspirere. På forhånd MANGE TAK til dig ♡

PPS. Like og følg med på facebook siden LIGE HER eller på min instagram LIGE HER, hvis du vil have info i dit newsfeed om nye indlæg.

Tilføj en kommentar